Şirəli gilas və ya onun şirəsi yuxusuzluq üçün təbii bir müalicə vasitəsi kimi xidmət edə bilər. Gilas, yüksək melatoni

Bağırsaq sağlamlığı ümumi rifahımızla birbaşa əlaqəlidir. Sağlam bağırsaqlar yalnız yaxşı həzm deyil, həm də güclü immun

Kərə yağı qidalanmada əvəzolunmaz məhsullardan biridir. Lakin bəzi məhsullarla birlikdə istifadə edildikdə, faydasını i

"Bir ay boyunca oruc tutan bədən artıq müəyyən ritmə alışıb”. Bunu Demokrat.az-a açıqlamasında həkim-dietoloq Ceyhunə Y

Ramazan ayında ürək xəstələrinin pəhrizlərinə diqqətli olması lazım olduğunu ifadə edən Kardiologiya Mütəxəssisi Dr. In

İmmunitet sistemini güclü saxlamaq və orqanizmi soyuqdan qorumaq üçün qış aylarında bəzi qidalardan uzaq durmaq laımdır

Kartof çox yönlü və geniş istifadə olunan tərəvəzdir. Çiy kartof yüksək səviyyələrdə davamlı nişasta və C vitamini kimi

“Ac qarına bir stəkan su həzmi poza bilər”News24.az medianews.-a istinadən xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Aliyə U

Səhər acqarına bir stəkan su içməyin həzmi yaxşılaşdıra biləcəyi fikri çox populyardır. Lakin əslində bu, həzmə heç bir

Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməy

Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməy

Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməy

Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməy

Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməy

İlıq su içməyin soyuq su içməkdən fərqləri var və bunlar bədənin reaksiyasında özünü göstərir. İlıq su mədənin rahatlama

İlıq su içməyin soyuq su içməkdən fərqləri var və bunlar bədənin reaksiyasında özünü göstərir. İlıq su mədənin rahatlam